Nous avons conçu cet outil d'introspection pour vous. Le don d'ovocytes n'est pas une étape médicale comme les autres. C'est un autre chemin pour enfanter — et il mérite un temps de réflexion.
Vous avez peut-être déjà beaucoup traversé.
Des mois, parfois des années de parcours médical. Des examens, des traitements, des attentes. Des espoirs, parfois des déceptions. Et puis, un jour, le don d'ovocytes est apparu comme une possibilité.
Mais le don d'ovocytes, c'est plus qu'un nouveau protocole. C'est accueillir qu'une autre femme participe à la venue de votre enfant. C'est revisiter ce que signifie, pour vous, devenir mère. C'est ouvrir des questions que le parcours médical ne pose pas toujours.
Et ces questions méritent d'être entendues, à votre rythme, sans jugement.
Ce que ce chemin soulève en vous.
Voici quelques-unes des questions que vous portez peut-être, sans toujours savoir comment les nommer.
Qu'est-ce que l'idée de ne pas transmettre mes gènes change dans ma façon de m'imaginer mère ?
Comment est-ce que j'accueille l'idée de recevoir de l'aide d'une autre femme ?
Comment ce chemin se vit-il dans la relation et l'intimité du couple ?
Comment je m'imagine raconter son histoire à mon futur enfant ?
Est-ce que j'ai eu l'espace pour réfléchir à la question de l'anonymat ?
Est-ce que c'est un chemin que je choisis pleinement ou par défaut ?
Se poser ces questions n'est pas un signe de fragilité. C'est un acte de santé envers vous-même.
Un questionnaire d'introspection en 32 questions et 8 dimensions.
Installez-vous confortablement. En 20 à 30 minutes, explorez ce qui compte vraiment dans votre chemin vers le don d'ovocytes. Sans bonnes ou mauvaises réponses — seulement les vôtres, aujourd'hui. À la fin, vous recevez un rapport détaillé personnalisé, un miroir de là où vous en êtes.
Voici les thématiques que vous allez aborder :
◦
Transmission génétique & ressemblance
Le lien, la filiation, ce que vous transmettez.
◦
Corps, féminité & vécu de l'infertilité
Ce que ce chemin fait à votre corps et à votre identité.
◦
Vécu dans le couple
La place de l'autre, le partage du poids, l'intimité.
◦
Regard des autres & récit
Ce que vous dites, à qui, et comment.
◦
Perception de la donneuse & origines
La place de cette femme dans votre histoire.
◦
L'enfant à venir & son cheminement
Son histoire, ses questions futures, l'anonymat.
◦
Traversée du parcours
La fatigue, la résilience, ce qui vous tient debout.
◦
Sens, éthique & rapport à la nature
Ce que vous croyez, ce qui vous guide profondément.
Notre histoire
Ce questionnaire, nous aurions voulu l'avoir.
Nous sommes Séna et Bastien, et nous avons nous-mêmes emprunté ce chemin.
Cinq ans de FIV et un jour : l'option du don d'ovocytes est posée. Deux années de réflexions, de tensions, de silences, d'hésitations. Des portes que nous n'osions pas ouvrir. Un couple qui a failli ne pas tenir. Et puis, une décision prise, ensemble. Et aujourd'hui, une famille.
Séna
Praticienne en Gestalt-thérapie, réflexologue et spécialiste du symbolisme du corps, elle accompagne les femmes dans leurs questions d'infertilité, de PMA et de parentalité.
Bastien
Ingénieur pédagogique, il conçoit des expériences d'apprentissage en ligne et des outils numériques au service du développement intérieur.
Ce questionnaire est le fruit de plusieurs années de travail commun : des dizaines de consultations thérapeutiques, des formations spécialisées sur l'accompagnement au don d'ovocytes, des lectures approfondies, et l'écoute de nombreux témoignages de parents et d'enfants nés de don. Ce n'est pas un questionnaire médical de plus. C'est un outil d'introspection, conçu avec soin.
Ce qu'elles en disent
"J'avais l'impression de tourner en rond. Ce questionnaire m'a aidée à mettre des mots sur ce que je ressentais vraiment."
— Marie, 38 ans
"Nous en avons parlé pendant des heures après, mon partenaire et moi. C'est ça qui nous manquait depuis le début."
— Sophie, 41 ans
"Je pensais être alignée avec ce choix. Le questionnaire m'a montré qu'il me restait des choses à traverser. Je ne regrette pas d'avoir pris ce temps."
— Camille, 36 ans
Un questionnaire d'introspection pour cheminer vers le don d'ovocytes.
Prenez le temps de vous poser avant d'avancer. Les premières questions sont gratuites.
39 €
Questionnaire complet · Rapport détaillé personnalisé · Accès immédiat
🔒 Espace confidentiel. Vos réponses ne sont pas enregistrées et restent privées.
Introduction
Où en êtes-vous aujourd'hui dans votre réflexion concernant le recours au don d'ovocyte ?
Avant de commencer, prenez un instant pour situer votre réflexion. Cette question n'oriente pas les suivantes — elle aide simplement à contextualiser votre parcours.
Dimension 1/8
Transmission génétique & ressemblance
Le don d'ovocytes signifie ne pas transmettre ses gènes à son enfant. Cette réalité peut être vécue de façons différentes. Elle peut aussi toucher à la question de la ressemblance.
Comment vivez-vous cette réalité aujourd'hui ?
L'objectif est simplement de sentir où vous en êtes, sans jugement, et ce que cela vient toucher en vous.
La non-transmission des gènes
Le fait de ne pas transmettre ses gènes peut toucher à quelque chose de très intime. Pour certaines personnes, cela suscite un questionnement profond ; pour d'autres, cette réalité trouve progressivement sa place. Il ne s'agit pas ici de juger ce que vous « devriez » ressentir, mais simplement d'observer ce qui se présente pour vous aujourd'hui.
Quand vous pensez au fait que votre enfant ne portera pas vos gènes, comment vous sentez-vous ?
Le sentiment de maternité
La maternité ne se résume pas à la génétique, mais la question peut néanmoins se poser intérieurement : qu'est-ce qui fait qu'on se sent mère ? Le recours au don d'ovocyte peut venir interroger cette représentation, parfois de manière subtile, parfois plus directe. Prenez un instant pour sentir ce que cela évoque pour vous.
Le fait de ne pas transmettre vos gènes change-t-il quelque chose dans le fait de vous sentir « mère » ?
La ressemblance · Dans le lien à l'enfant
La ressemblance est souvent évoquée dans les liens familiaux : traits physiques, expressions, etc. Pour certaines personnes, elle joue un rôle symbolique dans le sentiment de filiation ; pour d'autres, elle est secondaire. Il ne s'agit pas de savoir ce qui est « important en général », mais ce que cela représente pour vous.
La question de la ressemblance entre vous et votre enfant pourrait-elle jouer un rôle dans votre lien ?
La ressemblance · Dans le regard des autres
Imaginez. Après la naissance de votre enfant, le jeu des ressemblances anime les conversations de vos proches.
Comment vous sentez-vous lorsque vous entendez des remarques comme : « Il a les yeux de son père » ?
Accès complet
Vous avez exploré les premières questions
Sept dimensions vous attendent encore pour recevoir votre rapport détaillé personnalisé.
D1
Transmission génétique & ressemblance
D2
Corps, féminité & vécu de l'infertilité
D3
Vécu dans le couple
D4
Regard des autres & récit
D5
Perception de la donneuse & origines
D6
L'enfant à venir & son cheminement
D7
Traversée du parcours
D8
Sens, éthique & rapport à la nature
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Questionnaire complet + rapport détaillé personnalisé
7 dimensions supplémentaires, un rapport qui reflète votre cheminement, et des pistes de réflexion adaptées à votre profil.
Le don d'ovocyte peut toucher des dimensions très personnelles : le rapport à votre corps, votre sentiment de féminité ou encore votre capacité à recevoir.
Comment vivez-vous cela aujourd'hui, dans votre expérience intime ?
Mon rapport à mon corps aujourd'hui
Le parcours d'infertilité et le recours au don d'ovocyte peuvent modifier la relation que l'on entretient avec son propre corps. Certaines personnes traversent des émotions fortes, d'autres vivent des phases plus nuancées ou évolutives. Prenez un moment pour observer comment vous vous reliez à votre corps aujourd'hui.
Aujourd'hui, comment décririez-vous la relation à votre corps dans ce parcours de conception ?
Le sentiment de féminité
La possibilité de concevoir est parfois associée, consciemment ou non, à la représentation que l'on se fait de sa féminité. Le don d'ovocyte peut venir interroger cette image, la fragiliser ou au contraire l'amener à se redéfinir. Il ne s'agit pas ici de savoir ce qu'est « être femme » en général, mais ce que cela vient toucher en vous.
Comment le fait de ne pas pouvoir concevoir avec vos propres ovocytes touche-t-il votre sentiment de féminité ?
La capacité à recevoir
Recourir au don d'ovocyte implique d'accueillir l'aide d'une autre femme dans son projet de maternité. Pour certaines personnes, cela représente un geste de solidarité, pour d'autres, cela peut susciter un inconfort ou un questionnement intérieur. Prenez un instant pour sentir ce que cette idée éveille en vous.
Comment vivez-vous l'idée de recevoir un ovocyte d'une autre femme pour concevoir votre enfant ?
Le vécu émotionnel du parcours médical
Le parcours de PMA avec don d'ovocyte peut mobiliser une énergie importante, sur le plan physique et émotionnel. L'enthousiasme, la fatigue, le doute ou la détermination peuvent coexister selon les moments. Comment vous situez-vous aujourd'hui face à cette perspective ?
Comment vous sentez-vous à l'idée de débuter (ou de continuer) un parcours de PMA avec don d'ovocyte ?
Dimension 3/8
Le vécu dans le couple
Lorsque le projet d'enfant se vit à deux, le recours au don d'ovocyte peut avoir un impact particulier : les ressentis, les rythmes ou les attentes ne sont pas toujours identiques.
L'objectif est d'observer comment cela se vit dans votre couple aujourd'hui. Si vous n'êtes pas en couple, cliquez sur « Je ne suis pas concernée ».
Le positionnement respectif
Dans un projet à deux, il est fréquent que les ressentis et les niveaux de conviction ne soient pas identiques. L'un peut se sentir prêt quand l'autre hésite encore, ou les rythmes peuvent simplement différer. Comment percevez-vous votre positionnement respectif aujourd'hui ?
Avez-vous le sentiment que vous et votre partenaire êtes au même endroit dans cette réflexion ?
L'appropriation dans le couple
Au-delà des intentions, la manière dont le projet est porté au quotidien peut être différente. Qui fait les recherches ? Qui prend les rendez-vous ? Qui porte mentalement les décisions ? Observez comment ce projet se vit concrètement entre vous.
Comment le projet de recours au don d'ovocyte est-il porté au sein de votre couple ?
La communication dans le couple
Certains sujets se discutent facilement, d'autres sont plus délicats. Le don d'ovocyte peut susciter des émotions profondes qui ne s'expriment pas toujours de la même manière. Prenez un instant pour observer comment se déroulent vos échanges autour de ce sujet.
Comment se vivent vos échanges autour du don d'ovocyte au sein de votre couple ?
La charge émotionnelle
Dans un parcours d'infertilité, la charge émotionnelle peut être vécue différemment par chacun. Certaines personnes se sentent particulièrement responsables voire vivent de la culpabilité, d'autres vivent une pression plus diffuse. Comment percevez-vous cette dimension au sein de votre couple ?
Dans ce parcours, comment se vit la charge émotionnelle dans le couple ?
L'impact sur la relation intime
Les parcours médicaux et les questionnements autour de la conception peuvent influencer la proximité affective et intime. Cette influence peut être variable selon les périodes. Prenez un instant pour sentir comment cela se vit dans votre relation aujourd'hui.
Sentez-vous que ce parcours a un impact sur votre relation intime et affective avec votre partenaire ?
Le couple face à l'épreuve
Au-delà de la situation actuelle, il peut être utile de se demander comment le couple se sent face à l'incertitude. Les parcours de PMA comportent parfois des étapes imprévues ou des aléas qui peuvent défier la solidité du couple.
Vous sentez-vous suffisamment solides en tant que couple pour traverser ce parcours, quels qu'en soient les aléas ?
Dimension 4/8
Regard des autres & récit
Le recours au don d'ovocyte s'inscrit dans un environnement familial, social et culturel. Le regard des autres, le choix d'en parler ou non, ainsi que la manière dont vous imaginez raconter cette histoire font partie des dimensions à considérer.
Prenez un moment pour sentir comment cela se présente pour vous aujourd'hui.
Le regard social · Cercle proche
Le don d'ovocyte est souvent mal connu. Les réactions de l'entourage proche peuvent avoir une résonance particulière, car elles touchent des liens affectifs forts. Selon votre histoire et votre contexte familial, cette perspective peut susciter de la confiance, de l'incertitude ou une forme d'appréhension.
Comment anticipez-vous la réaction de votre entourage proche (famille, amis intimes) face à un éventuel recours au don d'ovocyte ?
Le regard social · Cercle élargi
Le regard social plus large — collègues, environnement professionnel ou culturel — peut également influencer la manière dont on envisage ce choix. Pour certaines personnes, il reste en arrière-plan ; pour d'autres, il pèse davantage dans la réflexion.
Le regard plus large (collègues, environnement social) influence-t-il votre réflexion ?
Culture, religion et valeurs familiales
Le don d'ovocyte peut entrer en dialogue avec les valeurs transmises par votre culture, votre éducation ou vos convictions spirituelles. Il peut s'inscrire en continuité avec vos repères… ou venir les interroger.
Le recours au don d'ovocyte entre-t-il en tension avec vos valeurs culturelles, religieuses ou familiales ?
Le partage autour de soi
Au-delà du regard des autres, se pose la question du périmètre de partage : à qui cette information appartient-elle ? Certaines personnes choisissent la discrétion, d'autres privilégient la transparence, selon leur sensibilité et leur contexte.
Si vous recourez au don d'ovocyte, avec qui vous sentiriez-vous à l'aise d'en parler ?
Le récit à l'enfant
Le recours au don d'ovocyte soulève la question de la transmission de cette histoire à l'enfant. Certaines personnes ont une position claire dès le départ ; d'autres ont besoin de temps pour mûrir leur réflexion.
Si vous recourez au don d'ovocyte, comment envisagez-vous aujourd'hui d'en parler à votre futur enfant ?
Dimension 5/8
Perception de la donneuse & origines
Le don d'ovocyte implique l'intervention d'une autre femme dans l'histoire de votre futur enfant. Selon les personnes, cette réalité peut susciter des ressentis et des représentations très différentes.
Prenez un moment pour observer comment vous percevez cette figure aujourd'hui.
La place mentale de la donneuse
Même si la donneuse reste inconnue, la simple idée de son existence peut être perçue de manières très différentes. Pour certaines personnes, c'est un geste de générosité ; pour d'autres, c'est une réalité plus délicate à intégrer.
Aujourd'hui, comment percevez-vous la donneuse dans votre réflexion ?
La question de l'anonymat
Selon le pays et le cadre légal, la donneuse peut rester anonyme ou être identifiable par l'enfant à sa majorité. Indépendamment du cadre juridique, cette question peut susciter des réflexions personnelles sur les origines et la transparence. Comment cela résonne-t-il pour vous aujourd'hui ?
Quelle est votre position actuelle face à la question de l'anonymat de la donneuse ?
Les origines de l'enfant
Certains enfants nés d'un don peuvent, à un moment de leur vie, s'interroger sur leurs origines génétiques. Cette possibilité peut susciter différentes réflexions chez les parents, indépendamment du cadre légal. Comment envisagez-vous aujourd'hui cette dimension ?
Comment vous situez-vous face à l'éventuelle curiosité future de votre enfant concernant ses origines génétiques ?
L'inconnu génétique
Même lorsque des examens médicaux sont réalisés, le recours au don d'ovocyte implique une part d'inconnu concernant l'histoire génétique de la donneuse et de sa lignée. Comment vous sentez-vous par rapport à cela ?
Comment vivez-vous l'idée qu'une partie de l'histoire génétique de votre enfant vous restera en partie inconnue ?
Le rapport à la compensation financière
Selon les pays, le don d'ovocyte peut donner lieu à une compensation financière pour la donneuse et représenter un coût significatif pour les futurs parents. Cette dimension peut susciter des questionnements personnels ou éthiques. Comment cela résonne-t-il pour vous ?
Comment vous situez-vous face à la dimension financière du don d'ovocyte ?
Dimension 6/8
L'enfant à venir & son cheminement
Le recours au don d'ovocyte ne concerne pas seulement le présent : il s'inscrit aussi dans l'histoire future de votre enfant.
Il ne s'agit pas d'anticiper toutes les situations, mais de prendre un instant pour sentir comment vous vous projetez aujourd'hui dans ce futur possible.
Se projeter dans l'enfant devenu adulte
En grandissant, l'enfant à venir construira son identité à partir de nombreux éléments : son histoire, ses liens, son environnement. Le fait d'être né d'un don d'ovocyte pourra, selon les circonstances, prendre une place plus ou moins importante dans cette construction. Comment vous projetez-vous aujourd'hui dans cette perspective ?
Lorsque vous imaginez votre enfant adulte, comment percevez-vous l'impact possible de son mode de conception sur son identité ?
Ma capacité à accompagner ses émotions
Quel que soit son cheminement, votre enfant pourra, à certains moments de sa vie, ressentir des émotions ou poser des questions liées à son histoire. Ces réactions peuvent être variées et évoluer dans le temps. Comment vous sentez-vous face à cette perspective ?
Vous sentez-vous prête à accompagner votre enfant, quelles que soient ses réactions ou ses questionnements liés à son mode de conception ?
Dimension 7/8
La traversée du parcours
Le recours au don d'ovocyte ne se résume pas à une décision : c'est souvent un chemin qui demande du temps, des démarches, et une capacité à traverser l'incertitude.
Il ne s'agit pas d'anticiper le pire, mais de sentir comment vous vous situez aujourd'hui face à cette dimension du parcours.
Le rapport au temps et à l'attente
Les parcours de don d'ovocyte peuvent nécessiter un temps d'attente : recherche d'un centre ou d'une clinique, disponibilité d'une donneuse ou d'ovocytes correspondant à vos critères, démarches administratives, examens médicaux, traitements, etc. Dans certains cas, cela peut aussi impliquer des déplacements à l'étranger et plusieurs voyages.
Comment vous situez-vous aujourd'hui face à cette temporalité ?
Le rapport à l'incertitude des résultats
Même avec un recours au don d'ovocyte, le résultat n'est pas toujours immédiat ni garanti. Il peut y avoir des ajustements, voire des tentatives supplémentaires. Comment vous situez-vous aujourd'hui face à cette incertitude ?
Comment vivez-vous la possibilité que le parcours ne fonctionne pas du premier coup ?
Dimension 8/8
Sens, éthique & rapport à la nature
Au-delà des aspects médicaux et pratiques, le recours au don d'ovocyte peut amener des questions de sens et d'éthique, et interroger le rapport que l'on entretient avec la nature et la vie.
Prenez un instant pour sentir comment cette dimension résonne en vous aujourd'hui.
Le rapport à la nature et à l'ordre des choses
Pour certaines personnes, le recours au don d'ovocyte peut soulever une question intérieure : suis-je en continuité avec le cours naturel des choses, ou est-ce que je m'en écarte ? Cette interrogation peut être philosophique, spirituelle ou simplement intuitive.
Lorsque vous pensez au don d'ovocyte, avez-vous le sentiment d'être en accord avec le cours naturel de votre vie ?
Acceptation, lutte et intention
Face à l'infertilité, certaines personnes ressentent le besoin de continuer à chercher une solution tandis que d'autres se demandent si elles sont dans une forme de lutte ou dans un choix apaisé. Cette question ne vise pas à juger votre démarche, mais à explorer l'intention intérieure qui vous anime aujourd'hui.
Lorsque vous envisagez le don d'ovocyte, avez-vous le sentiment d'être dans une lutte ou dans un choix apaisé ?
Le rapport au renoncement
Le recours au don d'ovocyte implique parfois de renoncer à une manière d'envisager la maternité telle qu'on l'avait imaginée auparavant. Ce renoncement peut être conscient, partiel ou encore en chemin. Comment vous situez-vous aujourd'hui face à cette transformation ?
Avez-vous le sentiment d'avoir intégré le fait que votre maternité pourrait se vivre autrement que ce que vous aviez initialement imaginé ?
Pour terminer
Alignement intérieur
Après avoir exploré ces différentes dimensions, prenez un instant pour sentir votre position globale.
Au-delà des arguments, des peurs ou des espoirs, il s'agit ici d'écouter votre ressenti intérieur à ce stade de votre réflexion.
Aujourd'hui, comment vous situez-vous par rapport au recours au don d'ovocyte ?
